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Enterate como hacer para tener las piernas perfectas
septiembre 10, 2015noviembre 14, 2019 by Medivaric - 4 comments
Enterate cómo hacer para tener las piernas perfectas

Te contamos sobre algunos remedios que han probado su eficacia

ESPECIAL.- Las mujeres suelen hacer gastos cada mes en cremas y productos de belleza para mantener cuidadas las piernas. Pero todos estos químicos contienen sustancias y aromas que pueden ser alergenos para la sensibilidad de las pieles. Conviene saber que apelando a mucho de lo que tenemos en la cocina del hogar podemos tener piernas perfectas de modo natural y sencillo.

He aquí algunos remedios que han probado su eficacia:

Para suavizar la piel

Mezcla cuatro cucharadas de bicarbonato de sodio con agua caliente de manera que se forme una pasta que aplicarás una vez por semana sobre tus piernas. Como resultado, evitarás que se encarne algún vello, suavizarás la piel y tendrás una apariencia sedosa.

Para hidratar la piel

El aceite de almendras puede ser utilizado como un hidratante natural. Cada día después de la ducha aplica un masaje a tus piernas usándolo. Este aceite ejerce un efecto humectante y relaja tus piernas eliminando cualquier inflamación o cansancio que sientas.

Mejorar la circulación

Cuando vayas a dormir coloca una almohada a lo largo entre tus rodillas y tobillo para elevar las piernas de modo que se favorezca la circulación sanguínea. El proceso ayuda mantener saludables los músculos y a prevenir várices.

Eliminar várices

Si quieres eliminar las várices puedes empapar una gasa en vinagre de sidra de manzana y envolver tus piernas en la zona afectada. Pon las piernas en alto y relájate durante una hora, luego toma una ducha caliente. Los resultados de este tratamiento se muestran al mes.

Reducir la hinchazón

Comer pepino todos los días reduce inflamaciones en tobillos y pantorrillas. Su propiedad diurética ayuda a eliminar el líquido corporal y a reducir hinchazones.

Tonificar

Mantén una dieta balanceada rica en nutrientes y practica ejercicios de piernas cada día. La actividad deportiva fortalece los músculos, previene la celulitis y ayuda a mantener la piel tonificada.

¿Has visto que para tener piernas hermosas no hay que gastar prácticamente nada de dinero?

TOMADO DE (Especial El Intransigente)

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Comentarios

  1. Irene dice:
    enero 11, 2020 a las 2:09 am

    Gracias por tu aportación. Feliz semana.

    Responder
    1. Santiago Aldana dice:
      febrero 13, 2020 a las 10:43 am

      Nos alegra que te ayuda gustado el articulo! Esperamos seguir generando contenido que te ayude a cuidar de tu salud y bienestar!

      Responder
  2. Luz Marina Peña Y dice:
    diciembre 23, 2021 a las 8:51 pm

    Medias de comprensión

    Gracias

    Responder
    1. Santiago Aldana dice:
      diciembre 21, 2022 a las 3:43 pm

      Hola Luz Marina, por supuesto acá te dejo el link donde puedes empezar a consultar que tipo de compresión necesitas (Baja, mediana o alta): https://medivaric.com.co/medias-de-compresion/ . Cualquier duda que tengas con gusto la resolveremos en el chat

      Responder

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