5 razones para usar medias de compresión en tu rutina de ejercicios.
Hoy en día es común ver cómo los implementos deportivos se vuelven más populares entre disciplinas como el fútbol y el running, por lo que debes estar pensado cuál es el más indicado para ti, por eso te traemos 5…
3 Ejercicios para reducir y evitar las venas várices
La INSUFICIENCIA VENOSA CRÓNICA o VENAS VARICES son una de las alteraciones estéticas y de salud más comunes en la población colombiana. Son un problema crónico de circulación, que se origina por el sedentarismo laboral, la mala alimentación, el embarazo…
6 Hábitos para evitar las várices en el embarazo
Sabías que las pequeñas ‘arañitas’ que te aparecen a lo largo de las piernas, se perciben como algo netamente cosmético. Pero lo que no sabías es que estas podrían ser la punta del iceberg, de una importante enfermedad como es la Insuficiencia…