Faja Masculina, cómo elegir una. Que hacer y que no.
Generalmente cuando hablamos de faja masculina; ya sean modeladoras, reductoras o cualquier otro fin estético, siempre pensamos en que son exclusivamente para el uso de las mujeres, tabú que se ha roto desde hace algunos años; pues los hombres también…
13 Consejos Para Lograr Una Postura Perfecta
Contrariamente a la creencia popular, una buena postura no significa mantener la columna vertebral totalmente recta. Si notas que es agotador intentar mantener una buena postura, es probable que estés tratando de mantener la espalda totalmente recta. Tratar de mantener…
5 Principales Beneficios de Mantener una Buena Postura
Hay 5 principales beneficios de mantener una buena postura. 1. Facilita la respiración: Una buena postura permite, respirar correctamente. Empecé a apreciar esto después de meditar regularmente hace unos meses, junto con una buena postura. He encontrado realmente una gran…
¿Sabes cual es la mejor posición para dormir?
Una posición incorrecta a la hora de dormir no sólo genera dolores de espalda, sino que también produce problemas de salud. El sueño juega el papel de reparador cerebral, hace que tengas más energía, mejora la salud y el humor…