Ser mamá definitivamente es una experiencia maravillosa, tener la oportunidad de traer al mundo a un pedacito de nosotras es una emoción indescriptible que no puede ser comparada con nada en el mundo. No obstante, el embarazo representa muchos cambios a nivel corporal, algunos que pueden resentir al cuerpo y tardar mucho tiempo en revertirse; como los kilitos de más, la flacidez de la piel, entre otras cosas, por tal motivo el uso de las fajas después del parto se vuelven algo mas que necesario.
¿Cuáles son los beneficios de las fajas postparto?
Si eres de las mujeres que quiere recuperar su figura, al menos virtualmente mientras trabaja en ello, una faja post parto es siempre una gran opción. No solamente ayudan a que te recuperes un poco más rápido, sino a que te veas hermosa mientras recuperas tu figura ideal.
Aquí te traemos 5 beneficios que te aportan el uso de fajas después del parto, para que consigas la que más se adapta a ti y te haga sentir más cómoda.
1. Reduce la hinchazón si has tenido una cesárea.
Las fajas post parto ejercen compresión en la zona abdominal, lo cual acelera el proceso de recuperación y reduce la hinchazón en el vientre si has tenido una cesárea. Además, estarás menos expuesta a lastimarte las suturas de la operación y menos expuesta a las bacterias e infecciones externas.
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2. Ayuda a mejorar tu postura
Luego de nueve meses cargando un bebé en tu vientre, es bastante probable que tu espalda se encuentre un poco resentida y hasta tengas una postura inadecuada. El uso de una faja post parto te permite mejorarla de manera progresiva hasta devolverla a su posición correcta.
3. Favorece el drenaje linfático
Dependiendo del clima, una faja puede ayudarte a sudar. Eso, previene al cuerpo de retener líquidos que posteriormente pueden causar hinchazón del abdomen. Además de esto, usar una faja mantiene a tus músculos donde deberían estar originalmente, acelerando la recuperación.
4. Ayuda con tu autoestima
Muy estrecha es la relación entre verse bien y sentirse bien. Mientras recuperas tu figura previa al embarazo, el uso de la faja te mantendrá con el ánimo en alto; además que a medida que vayas perdiendo peso, irá moldeando tu figura. Colocando los músculos del abdomen en su lugar.
5. Ayuda con la recuperación de los órganos internos luego del embarazo.
Como es bien sabido, una faja post parto ejerce una presión moderada que ayuda a los órganos del cuerpo, específicamente tu útero y tus ovarios a recuperarse y a colocarse de nuevo en su posición original. Además, la presión que ejerce disminuye considerablemente el dolor en las caderas y la baja espalda hasta 4 semanas luego del alumbramiento.
Ahora bien, todos estos beneficios son realmente maravillosos y ayudarán a acelerar tu recuperación, pero igualmente debes tener en cuenta que tu salud es muy importante.
Debes elegir una faja que te haga sentir cómoda y te permita moverte con libertad.
Si sientes incomodidad luego de usarla o sientes que está haciéndote daño en vez de ayudarte consulta a tu médico.
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Yo use una faja de marca después del parto, el primer dia fue incomodo pero después me ayudo bastante, la recomiendo
Gracias por el artÃculo. Da muchas pistas para no complicarse la vida
Siempre procuramos brindar información que sea útil para nuestra comunidad, ¡el próximo año tendremos nuevos productos enfocados para las mamás!
Tengo una duda
Yo tuve parto vaginal me hice la pomeroy pero me voy a poner faja y siento dolor en la parte de la fisura de la cirugía es normal que después de 5 meses todavía me duela y me sienta incómoda y presente hinchazón abdominal
Hola Sandra, es importante que consultes con tu médico especialista si es normal esta hinchazón y dolor. También recomendamos tener mucho cuidado en el momento de seleccionar la talla pues si es muy pequeña podría estar causándote un efecto contraproducente. Escríbenos por chat y con gusto te orientamos, tenemos una linea materna con hilado de cobre ideal para las mamás.
Después del parto que tiempo se debe esperar para empezar a usar la faja
Hola Yaima! Antes de comenzar a usar una faja postparto, es fundamental hablar con tu médico o profesional de la salud. Ellos podrán evaluar tu situación individual y brindarte orientación sobre cuándo y cómo usarla de manera segura.